Rückengymnastik

 

Durch regelmässiges Rückentraining wird die Haltung verbessert. Kräftigen und dehnen der Hauptmuskelgruppen gehören genauso zu einer Lektion wie das Erlernen von Entlastungs- und Entspannungsmöglichkeiten.


    Fitness- & Wellnes Center | Kreuzgasse 11 | CH-3860 Meiringen
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